I corsi di attività motoria in palestra forniscono una valida modalità di prevenzione e di mantenimento della salute fisica e mentale dell'individuo.
I corsi sono tenuti da personale specializzato, istruttori diplomati Isef o laureati in scienze motorie, che propone esercizi appositamente programmati e calibrati per la terza età.
Le attività motorie sono organizzate in palestre comunali e non.
I corsi sono suddivisi in 2 cicli di 32 lezioni ciascuno.
L'ufficio attività creative terza età organizza anche conferenze di educazione sanitaria relative alle attività motorie.
Requisiti
- essere residenti nel Comune di Padova;
- avere compiuto 65 anni*;
- essere in condizione non lavorativa.
*Le persone che risultano già iscritte alle attività motorie, ai laboratori creativi e ai soggiorni climatici nell’anno 2024/25 di età compresa tra i 60 e i 65 anni possono essere iscritte alle attività sopra citate in deroga fino alla maturazione del requisito dell’età.
Sedi e orari dei corsi
- Tensostruttura U.S. Nativitas della Parrocchia Natività della B.V. Maria - via Bronzetti, 10 (zona Porta Trento) - mappa
QUANDO: martedì e venerdì dalle 8:30 alle 9:20 o dalle 9:30 alle 10:20 o dalle 10:30 alle 11:20
- Palestra della Parrocchia Sacra Famiglia - via Aosta, 6 (zona Sacra Famiglia)
QUANDO: lunedì e giovedì dalle 8:30 alle 9:20 o dalle 9:30 alle 10:20 o dalle 10:30 alle 11:20 oppure martedì e venerdì dalle 8:30 alle 9:20 o dalle 9:30 alle 10:20 o dalle 10:30 alle 11:20
- Impianto sportivo "Ilaria Alpi"
via Lucca, 48
QUANDO: lunedì e mercoledì dalle 9:00 alle 9:50 o dalle 10:00 alle 10:50
Iscrizioni, tempi e costi
Consultare la pagina Attività motoria per la terza età 2025/2026