I corsi di attività motoria in palestra forniscono una valida modalità di prevenzione e di mantenimento della salute fisica e mentale dell'individuo.
I corsi sono tenuti da personale specializzato, istruttori diplomati Isef o laureati in scienze motorie, che propone esercizi appositamente programmati e calibrati per la terza età.
Le attività motorie sono organizzate in palestre comunali e non.
I corsi sono suddivisi in 2 cicli di n. 32 lezioni ciascuno.
L'ufficio attività creative terza età organizza anche conferenze di educazione sanitaria relative alle attività motorie.
Requisiti
- essere residenti nel Comune di Padova;
- avere compiuto 65 anni*;
- essere in condizione non lavorativa.
*Le persone che risultano già iscritte alle attività motorie, ai laboratori creativi e ai soggiorni climatici nell’anno 2024/25 di età compresa tra i 60 e i 65 anni possono essere iscritte alle attività sopra citate in deroga fino alla maturazione del requisito dell’età
Sedi e orari dei corsi
Impianto sportivo Petron, vicolo S. Massimo, 17/a - mappa
orario: il martedì e venerdì, dalle ore 15:00 alle 15:50 e dalle 16:00 alle 16:50
Iscrizioni, tempi e costi
Consultare la pagina Attività motoria per la terza età 2025/2026